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        保健室

    電腦族要常喝味噌湯

                             電腦族要常喝味噌湯, 或以味噌當沾料, 有利輻射線殘留物的排出!
                             味噌含有豐富的B12 和某種特別旳酵素, 能將身體內的放射線排出體 外 ,

                             曾經接受過化療或是長期使用電腦的人都應該經常食用。 提供給

                             長期使用電腦的各位參考!

               

    豆漿, 請多告訴你身旁的女性朋友
    

                  黃豆製成的豆漿香甜可口,含有非常豐富的蛋白質,是我們中國人的牛奶,

                  除此之 外,還能夠預防乳癌!!根據最近召開的美國癌症研究協會AACR會

                  議 來自德州 University of Texa Medical Branchin Galveston 的 研 究 者 盧麗珍

                  研究論文指出,經常喝豆漿的婦女,體內的 女 性 荷爾 蒙雌性素Estrogen與

                  黃體素progesterone都明顯 地降低,我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係,

                  乳癌的發展與女性荷爾蒙 息 息 相 關  . 研究中讓婦女每天喝下約1000c.c的豆漿,

                  連續達五個月,結果喝豆漿的婦女體 內 的 雌 性 素濃度比不喝豆漿者低了30-40%.

                  黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙它具有雙 重 的 功 效, 不但能夠占據乳癌的荷爾蒙

                  受體讓人體的荷爾蒙無法 刺 激 乳 癌 細胞,?另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙

                  一樣地防止骨質疏鬆症,這種 功 效 和 一 種抗癌藥物極相似.東方婦女通常會食用比

                  西方婦女更多的黃豆, 但 是 隨著 飲食習慣西化,年輕一輩的東方女發生乳癌的機會 

                  越來越高, 或許這也和黃豆 攝 取 量越來越少有關. 嗯..... 男女性都會得乳癌的,         

                  所以大家多喝中國牛奶---------豆漿  
                                                                                                                                                       

                                             

           小麥粉敷臉很不錯唷!


            
你知道嗎?其實用小麥粉敷臉,也是很不錯的唷!首先把2大杯的
                小麥粉放入容器中,加水攪拌成糊狀,切記不能太硬或太軟,使用小
                刷子沾取,塗滿整個臉,但避開眼睛周圍及眉、唇部,待約10幾分鐘
                後,用手指摸摸看是不是乾了,如果確認乾了,就可以用冷水清洗,
               再以毛巾擦乾,塗上化妝水、乳液整個護膚步驟就大功告成囉

 

                                                       

             多功能的胡蘿汁~

 

                       蘿蔔的種類很多,就營養而言,胡蘿蔔含有豐富的維生素a,對人
               體的眼睛,有非常好的保養功效。台灣也曾流行生啃胡蘿蔔,以為如
                此一來,既可養顏美容、排放毒素,又可防治糖尿病。然而專家認為
               ,胡蘿蔔最好是先用,植物油炒過後再吃,對人體的吸收反而有利。

                                        

             染髮後的保養是粉重要的.....

                  不
曉得從什麼時候開始,頭髮已經不再限定於烏溜溜的秀髮才叫
                        美,而染髮的流行更是一波接一波,只是色彩變化萬端的染髮料,到
                        底哪一種顏色最容易褪色?哪一種顏色最傷髮質呢?根據業者指出,
                        以目前最受歡迎的染髮色系而言,包括紅、紫色系,棕、黑色系,金
                        及淡金色系。其中,紅、紫色系的顏色分子體積最小,最容易在水的
                       沖洗之而流失、褪色;棕及黑色系,因為顏色分子體積最大,最容易
                        遭到陽光的侵襲而褪色;金及淡金色,因為顏色較淺,需要漂白,對
                        髮質的傷害最大。水的沖擊力,也是染髮後的頭號大敵!

 

 

                

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